Avec l’évolution du football moderne, où l’intensité et l’impact physique occupent une place prépondérante, le rôle du Préparateur Physique est véritablement incontournable.
C’est dans ce contexte que nous avons rencontré Rémy Turchi et Alexandre Paolini, respectivement Responsable de la Performance Athlétique et Préparateur Physique au sein du Centre de Formation.
PARCOURS RESPECTIFS
Rémy est un ancien joueur du Pau FC, où il a évolué jusqu’en U19 Nationaux. Animé par la volonté d’intégrer le monde du football professionnel en se concentrant sur l’aspect athlétique du jeu, il a entamé une licence STAPS à Tarbes.
Après avoir effectué plusieurs stages au Pau FC, il décroche son Master et se voit proposer un contrat d’apprentissage par le club : il passe son BMF (Brevet de Moniteur de Football) tout en endossant un rôle de Préparateur Physique au sein de la formation. L’année suivante, il obtient son BEF (Brevet d’Entraîneur de Football). En parallèle, il devient Entraîneur Adjoint de l’équipe N3, Préparateur Physique pour l’ensemble du Centre de Formation, et Chargé de la Réathlétisation des joueurs professionnels. Cette polyvalence lui permet de prendre de plus en plus d'importance au sein du staff ;
"Cette expérience au Pau FC m’a beaucoup apporté sur tous les points. Il était intéressant pour moi de travailler avec les coachs techniques afin de mieux comprendre leurs attentes et d’adapter mon rôle de préparateur physique," explique Rémy.
Depuis la saison dernière, il a rejoint le Sporting Club de Bastia en tant que Préparateur Physique pour le Groupe Pro B (National 3), les U18 et les U17 Nationaux. En début de saison, il est devenu Responsable de la Performance Athlétique, collaborant étroitement avec Alexandre Paolini.
"C’est maintenant ma deuxième saison au club. Depuis l’arrivée d’Alexandre, je supervise toute la coordination athlétique du centre de formation et j’interviens à temps plein avec le Groupe Pro B. Je suis très heureux d’être ici à Bastia. Depuis l’obtention de l’agrément du Centre, on ressent une réelle professionnalisation," se réjouit Rémy.
Alexandre, quant à lui, est un ancien footballeur passé par le Centre de Formation du Sporting, où il a notamment été formé par Manu Giudicelli.
Après avoir commencé un DUT GEA (Gestion des Entreprises et Administrations), il se rend vite compte que les terrains de football lui manquent et décide de se reconvertir en Préparateur Physique :
"C’était pour moi le métier idéal. Je me suis dit que je pourrais mêler la dimension physique et le football, alors j’ai décidé de foncer," déclare-t-il.
Il entame une Licence STAPS à Corte, qu’il poursuit à Toulon dans la filière “entraînement sportif”. Il effectue ensuite un DU de Préparation Physique à Dijon, avec un stage au FC Borgo en National.
La saison suivante, il devient Adjoint du coach et Préparateur Physique de l’équipe première du FC Borgo en National.
"C’était une expérience incroyable, j’ai énormément appris là-bas. Je suis vraiment reconnaissant envers le FC Borgo de m’avoir offert, aussi jeune, cette opportunité géniale," confie Alexandre.
Malgré la relégation du club en National 2, il conserve ses fonctions en se concentrant davantage sur la préparation athlétique. Cet été, il rejoint le Sporting, où il espère accomplir de belles choses :
"Je suis de retour au club avec de nouvelles fonctions. Je suis très heureux de participer au projet de développement impulsé par la Direction. À moi de rendre la confiance qu’on m’a accordée et d’accompagner les jeunes du club dans leur progression."
IMPLICATION ET CONNEXION
L’exigence recherchée au Centre de Formation demande un travail constant et une implication totale. Alexandre, en plus des séances d’entraînement, est présent aux matchs des U17 Nationaux et U18 le week-end.
Rémy, quant à lui, supervise les entraînements et les matchs du Groupe Pro B. Il coordonne également toute la performance physique du centre (planification, organisation et stratégie) ainsi que la réathlétisation.
Les joueurs sont munis de capteurs GPS lors des entraînements et des matchs, permettant une analyse et un suivi précis de leurs statistiques.
Alexandre et Rémy jouent un rôle clé dans les choix des joueurs sélectionnés par le coach et collaborent aussi avec la cellule de recrutement pour évaluer le potentiel athlétique des recrues.
Leur omniprésence se traduit par une collaboration directe avec les coachs et le secteur médical. Lors de blessures, ils suivent la réathlétisation en accord avec les médecins et les kinésithérapeutes.
"On est jeunes aussi, donc peut-être qu’ils se confient plus facilement sur leurs gênes, et chacun en tire bénéfice. Mais ils savent que notre objectif est aussi de les pousser un peu dans le rouge" plaisante Alexandre.
AXES DE DÉVELOPPEMENT
Les écarts de maturité physique nécessitent une individualisation du travail en petits groupes homogènes.
Dans le monde professionnel, les écarts se réduisent et le travail consiste à optimiser et entretenir la performance athlétique. Au Centre de Formation, l’objectif est de développer les qualités physiques pour intégrer l’élite.
"Un joueur avec des qualités ordinaires en puissance et vitesse peut compenser par une grande endurance et un volume de jeu supérieur," explique Rémy.
Alexandre ajoute :
"Par exemple, un joueur de petit gabarit peut s’épanouir au poste de latéral ou de milieu s’il compense par un gros volume de jeu."
Jeannot Akakpo, Préparateur Physique de l’équipe professionnelle échange régulièrement avec Rémy et Alexandre pour établir une identité de travail commune.
"C’est inspirant d’observer les méthodes de Jeannot du staff des pros, car grâce à son expérience, il peut aussi nous aider dans notre développement personnel," assure Rémy.
Rémy Turchi et Alexandre Paolini s’inscrivent parfaitement dans transformation du Centre de Formation du Sporting, opérée à l’été dernier. Entre individualisation du travail, suivi scientifique et collaboration étroite avec le staff de l’équipe première, ils œuvrent à optimiser la performance des jeunes tout en respectant leur développement.
